Bierhefe, die günstige Beauty für Haut, Haare und Nägel

Sie wollen etwas mehr tun für Ihre Gesundheit, wünschen sich insbesondere eine schöne Haut und Haare ? Und das auf natürliche Weise ? B- Vitamine tragen zur Verschönerung von Haut und Haaren bei (z.B. bei Haarspliß, brüchigen Nägeln). Auch hilfreich, um Ermüdungserscheinungen zu verringern. Unterstützen auch das Nervensystem (man bekommt wieder „gute Nerven“). Empfehlenswert für Menschen, die unter Streß leiden, da Bierhefe den erhöhten Nährstoffbedarf ausgleichen kann.

Bierhefe wurde schon im Mittelalter als Naturheilmittel eingesetzt, z.B. von der bekannten Medizinerin Hildegard von Bingen.

Schon nach 4 bis 6 Wochen Einnahmezeit kann man mit einer Verschönerung von Haut, Nägeln und Haaren rechnen. Junge Leute in der Pubertät berichten, daß Sie nach kurzer Zeit der Einnahme kaum noch Pickel im Gesicht hätten bzw. brüchige Nägel wieder schön würden.

Warum uns B Vitamine fehlen

Durch die moderne, schnelle Ernährung, Stichwort Fastfood, häufiges Essen von Zucker und Weißmehlprodukten entsteht häufig ein Vitamin B Mangel. Durch langes Garen von Fleisch und anderen Lebensmitteln gehen zwischen 30 und 90% der enthaltenen B Vitamine / Folsäure verloren. Hinzu kommt ein erhöhter Verbrauch durch Streß und nervliche Belastung.

Bierhefe enthält Mineralstoffe

Bierhefe  deckt einen Teil des Mineralstoffbedarfs des Menschen. Sie enthält folgende Mineralstoffe: Kalium, Kalzium, Magnesium, Schwefel, Phosphor, Kieselsäure und Eisen.

Bierhefe als hautklärende Maske

Um die Haut im Gesicht reiner aussehen zu lassen  vermischt man Bierhefe Flocken mit Joghurt. Maske auf dem Gesicht verteilen, die Augenpartie aussparen. 15 Minuten antrocknen lassen. Abnehmen und zuerst mit kaltem, dann mit warmem Wasser nachspülen.

Entspannungs-Maske – Entfettet, beruhigt und kühlt fettige und Mischhaut

1 Teelöfel Bierhefe Flocken mit etwas frisch aufgebrühtem Pfefferminztee glattrühren, 2 Teelöffel Pflegecreme unterrühren. Maske auf dem Gesicht verteilen, Augenpartie aussparen. 10 Minuten einziehen lassen, dann abnehmen.

Bierhefe Bad

2 gehäufte Esslöffel Berhefe Flocken in warmes Badewasser geben, auflösen. 10 Minuten Entspannungsbad beruhigt die Haut und fördert die Regeneration.

Inhaltsstoffe von Bierhefe

Bierhefe ist ideal für die gesundheitsbewußte Ernährung. Bierhefe Flocken enthalten viel Eiweiß und wenig Fett.

  • 100 % natürlich
  • Ballaststoffe
  • Aminosäuren
  • sämtliche B-Vitamine :
  • Vitamin B1 (Aneurin/ Thiamin)
  • Vitamin B2 (Riboflavin/ Lactoflavin)
  • Niacin (Nikotinsäure und Nikotinsäureamid)
  • Vitamin B6 (Pyrodoxin)
  • Vitamin B12 (Cobalamine)
  • Folsäure
  • Pantothensäure
  • Biotin und Inosit
  • Mineralstoffe: Kalium, Magnesium, Calcium, Schwefel, Phosphor
  • Eisen, Spurenelemente
  • ca. 45% hochwertiges Eiweiß
Kein anderes Lebensmittel enthätl soviel B Vitamine wie Bierhefe. Bierhefe Flocken sind zu 100% natürlich und damit ideal für die gesundheitsbewußte Ernährung. Enthält ca. 45% Eiweiß und kaum Fett. Man braucht also nicht zu befürchten, durch die Einnahme an Gewicht zuzunehmen.

Bezugsquellen

Bierhefe kann man sehr günstig z.B. im DM Drogeriemarkt kaufen (z.B. von Biolabor). Gibt es als Flocken oder als Tabletten.

Einnahme von Bierhefe

Täglich 2 Esslöffel Bierhefe, ca. 7 g, zur Suppe, Salat, Soßen , Joghurt hinzugeben. Oder mit Saft oder Milch gemischt trinken. Da Bierhefe ein Nahrungsmittel ist und nicht etwa eine Arznei, kann man sie zeitlich unbegrenzt als normales Lebensmittel einnehmen.

Entstehung von Bierhefe

Bierhefe entsteht beim Bierbrauprozess. Früher bleib Bierhefe dem Bier erhalten. Seit einigen Jahren jedoch wird sie herausgefiltert, um das Bier länger haltbar zu machen.

Nehmen Sie auch Bierhefe ein ?  Was haben Sie für Effekte bemerkt ? Schreiben Sie uns !

Gefällt Ihnen dieser Artikel ? Wir freuen uns über Ihren Kommentar im Blog !

2 Thoughts on “Bierhefe, die günstige Beauty für Haut, Haare und Nägel

  1. Hallo liebe Leute, durch Zufall bin ich hier auf eure Seite gestoßen. Sehr informative Beiträge und interessante Inhalte.
    Eventuell ist mein Blog zum Thema Flecken entfernen für euch interessant, bei dem es die Entfernung jeglicher Varianten von flecken geht.
    Egal ob Blutflecken oder Rotweinflecken, mit den richtigen Tipps bekommt man wirklich alle flecken weg, auch ohne Chemie.

    Liebe Gruesse,

    euer Tommy

  2. Hallo,

    interessante und informative Beiträge hier, super. Habe längere Zeit als stiller Gast nur mitgelesen und mich jetzt mal angemeldet.
    Ich würde mich freuen, wenn ihr bei Gelegenheit auch einmal auf meinem Blog zum Thema Textilreinigung vorbeischauen würdet.

    Alles Liebe

    Herbert

    Flecken entfernen

Hinterlasse einen Kommentar zu Herbertbef Antworten abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert *

Du kannst folgende HTML-Tags benutzen: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Post Navigation